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채식 이야기

어쩌다 비건채식이 된 식품들 찾아내기 '어쩌다 비건 채식' 제품 비건 채식 생활을 시작한 후 처음 몇 주 동안은 미지의 땅을 탐험하면서 보물을 찾는 것처럼 느낄 수 있습니다. 그동안은 몰랐지만 이미 많은 비건제품들을 쉽게 구할 수 있으며, 손만 뻗으면 획득할 수 있는 음식들이 준비되어 있습니다. 명백한 과일과 채소 외에도 많은 제품이 비건으로 표시되지 않았음에도 불구하고 비건제품이라는 것을 발견하게 됩니다. 커스터드 파우더에서 다진 파이, 태국 카레 페이스트에 이르기까지 다양합니다. Google을 검색했을 때 장바구니에 추가 할 수 있는 놀라운 품목들이 무엇인지 확인 해 보면 전 세계의 헌신적 인 비건 동지들이 수집 한 "어쩌다 채식주의자" 친화적인 제품의 광범위한 목록이 있습니다. 이러한 제품 중 마음에 드는 제품이 있다면 회사에 연락하여.. 더보기
비건서약을 하세요. (채식주의자 서약) 비건서약으로 30일동안 비건이 되어가기 모든 사람들은 더 건강하고 가볍고 활기차고싶어 합니다. 이러한 바램을 실현하면서 아울러 전 세계 동물을 위해 뭔가 행동 함과 동시에 환경에 미치는 악영향을 줄일 수 있는 방법이 있습니다. 그것은 자신만이 아니라 다른 많은 삶에 미치는 긍정적 영향입니다. 아래 양식을 사용해서 이메일을 통해 가입하면 30일동안 비건채식의 전반적인 부분에 대한 조언을 메일로 매일 받아볼 수 있습니다. www.vegansociety.com/go-vegan/take-vegan- 메일에는 간강하고 쉽게 시도할 수 있는 요리법과 비건채식에 도움이 되는 팁들이 들어 있습니다. 그리고 원하신다면 VeGuide 앱을 다운로드 해서 매일 비건채식에 관한 비디오와 팁을 볼 수 있습니다. VeGuide .. 더보기
방탄커피 원리로 올리브오일은 어떨까? 요즘 탄수화물 때문에 스트레스가 이만저만이 아닙니다. 새 출근지 건물에 따순기미 빵집이 있는데 , 예전에 파주 출판단지의 명소였어요. 지금도 있는지는 모르겠는데 여러군데 체인을 두었는지 킨텍스점도 있군요. 한우 햄버거가 유명했던거 같아요. 빵을 좋아하니까 몇 번 가서 이것저것 사 봤지요. 유명하다는 수박식빵도 있는데 굳이 모양으로 먹을 일은 없고... 나름 백밀가루를 피하자는 생각에 통밀, 호밀등을 찾아봤는데 없네요. 그래도 뭐 독일밀, 프랑스밀...등을 사용하는 빵이 있어 한개씩 사서 먹어 봤어요. 급기야는 앙버터 프렛젤까지... 5월 프로필사진 찍기를 목표로 몸을 만드는 중인데 매일 빵을 한봉지씩 먹어 제끼니 큰일 났습니다. 그래서 결단을 내렸지요. 한달간 빵 먹을만큼 먹었으니 이제 끊자. 둥글어지는.. 더보기
비건 채식을 하는 방법 비밀을 알려드립니다. 비건채식은 사실 매우 쉽습니다. 이 페이지까지 어떻게 오셨는지 모르지만, 당신은 이미 비건채식 여정에서 중요한 발걸음 한발을 내디뎠습니다.다음은 이 흥미진진한 프로세스를 원활하게 해 나가는데 필요한 몇가지 검증된 팁입니다. 1. 천천히 하세요.최종목표를 세우고 자신의 페이스대로 진행합니다.혹 졸지에 비건을 시작했는데, 그게 나에게 너무도 맞는 방식이라면? 두 말 할 나위 없이 환상적이지요.그러나 더 많은 시간이 필요하다고 느껴질지라도 걱정하지 마십시오. 다른 라이프스타일의 변화와 마찬가지로 비건채식은 익숙해져야 할 뿐만 아니라 무엇이 가장 적합한지 알아내는데도 시간이 걸립니다.모든 사람의 경험을 하나로 일축할 수 없으며 다양한 접근방식이 있습니다. 매일의 식사를 조금씩 변경하는 것은.. 더보기
비건채식을 하는 이유 동물을 위해동물학대, 착취를 방지하는것이 비건채식을 하는 유일한 이유는 아니지만 많은 사람들의 비건채식 동기로서 결정적으로, 혹은 강렬하게 작용 합니다.동물과의 정서적 애착이 그 이유의 일부가 될 수 있지만 많은 사람들은 모두 감각이 있는 생물은 생명과 자유에 대한 권리를 가지고 있다고 생각 합니다.세부사항을 제쳐두고, 동물성제품을 피하는 것은 모든 면에서 동물착취에 맞설 수 있는 확실한 방법중 하나입니다.비건채식이 동물에 대한 진정한 연민을 보여주는 이유에 대한 자세한 개요를 기술하고자 합니다. 당신의 건강을 위해잘 계획된 비건채식은 건강한 식생활지침을 따르고 있으며 우리몸에 필요한 모든 영양소를 포함합니다.영국 다이어트협회와 미국 아카데미 영양학회는 모두 비건채식이 모든 연령과 삶의 단계에 적합하다고.. 더보기